Bí quyết giúp trẻ hóa làn da

Thanh xuân phụ nữ tựa” bóng câu qua cửa sổ”. Chớp mắt một cái, thanh xuân đã lùi về phía sau. Thanh xuân và nhan sắc vĩnh viễn phụ nữ chẳng thể tìm lại lần thứ 2. HapBeauty Spa mách bạn những bí quyết vô cùng đơn giản giúp trẻ hóa làn da.

Trẻ hóa làn da với nước

Bí quyết trẻ hóa làn da đơn giản nhất, rẻ tiền nhất mà HapBeauty Spa giới thiệu cho bạn là uống đủ nước. Khi cơ thể bị thiếu nước thì không những sự hoạt động của quá trình trao đổi chất gặp khó khăn mà làn da cũng dễ bị khô và nhăn nheo.

Vì vậy, ở bất cứ trường hợp nào cũng cần bảo đảm cho cơ thể hấp thu đầy đủ nước. Đặc biệt trong mùa đông, chị em thường ít uống nước hơn. Thông thường cơ thể chúng ta cần 7 – 8 cốc nước mỗi ngày. Mỗi ngày uống đủ 2 lít nước, cảm nhận làn da căng mịn và tươi trẻ hẳn ra.

Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh

Yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và vẻ đẹp của làn da là chế độ ăn uống. Chúng vừa cung cấp độ ẩm, vừa có đủ dinh dưỡng cho tế bào da phát triển. Trong khẩu phần ăn mỗi ngày nên bổ sung một số thực phẩm như cá hồi, thịt đỏ, hạnh nhân, các loại hạt,… Những loại thực phẩm này có chứa nhiều axit béo omega-3 giúp tế bào da luôn khỏe mạnh và mịn màng, tươi trẻ.

Tăng cường bổ sung các loại ăn trái cây cũng là biện pháp làm đẹp da tự nhiên. Chúng có chứa nhiều vitamin A, E và beta carotene giúp da căng mịn, tươi trẻ. Không những thế, chúng cũng giúp bảo vệ da tránh bị ảnh hưởng bởi tia cực tím.

Từ bỏ thói quen có hại cho làn da

Từ bỏ những thói quen như thức khuya, uống rượu, cà phê, hút thuốc… làn da sẽ biết ơn bạn rất nhiều đấy. Đây hoàn toàn là những thói quen làm cho tế bào da nhanh chóng mất độ ẩm. Chúng gây nên hiện tượng da khô, da nhăn nheo, xỉn màu, không còn sức sống.

Xây dựng và duy trì lối sống khoa học giúp cơ thể tránh xa nguy cơ mắc bệnh và cải thiện tình trạng làn da khô, thiếu sức sống. Hãy bắt đầu mọi việc từ ngày hôm nay, đừng để đến ngày mai. 

Tận dụng sự tiến bộ của công nghệ làm đẹp

Bên cạnh các biện pháp làm đẹp thông thường, việc tìm đến các trung tâm Spa để chăm sóc và cải thiện sức khỏe làn da đang dần trở thành xu hướng sống hiện đại. Khi cuộc sống quá bận rộn, các liệu pháp làm đẹp tại Spa vừa giúp chị em phái đẹp tiết kiệm thời gian và tiền bạc cũng như phương pháp chăm sóc da đúng chuẩn. Đến HapBeauty Spa, yên tâm gửi gắm làn da của bạn. Đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp cùng hệ thống máy móc hiện đại sẽ làm bạn hài lòng.

Cùng HapBeauty Spa chăm sóc và giữ gìn thanh xuân với làn da đẹp tươi trẻ, rạng rỡ nhé!

Xem thêm thông tin làm đẹp mới nhất của HapBeauty Spa tại đây!