Tin tức
Nguyên nhân béo bụng và cách giảm mỡ bụng nhanh
Vòng eo quá khổ luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Cùng tìm hiểu nguyên nhân béo bụng và cách giảm mỡ bụng nhanh trong bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân béo bụng thường gặp
1. Lười vận động
Lười vận động là nguyên nhân hàng đầu khiến mỡ bụng trở lại sau quá trình giảm cân. Người thường xuyên tập thể dục trong một năm sau khi giảm có thể ngăn mỡ bụng tăng trở lại. Trong khi đó những người không tập thể dục lượng mỡ bụng tăng lên khoảng 25-38%.
2. Ngủ không đủ giấc
Thiếu ngủ không những khiến làn da của bạn xấu, sức khỏe giảm sút mà còn là tác nhân làm cho mỡ bụng tăng lên nhanh chóng. Khi bạn không ngủ đủ giấc, Cortisol sẽ gia tăng. Cortisol là hormone gây cảm giác thèm đường cho bạn và khiến bạn ăn nhiều thức ăn giàu calo. Ngủ đủ giấc giúp kiểm soát mỡ bụng và sự thèm ăn của bạn. Nhờ đó, cơ thể sẽ hạn chế được việc nạp thêm chất béo xấu.
3. Stress kéo dài
Khi bị stress, cơ thể chúng ta thường rơi vào tình trạng mệt mỏi và kiệt sức. Các hormone trong cơ thể bị chuyển hóa, gây thiếu hụt chất dinh dưỡng và cần bổ sụng. Đó là lí do tại sao chúng ta ăn nhiều hơn khi mệt mỏi và thèm chất béo.
4. Vấn đề tuổi tác
Ở tuổi dậy thì, hormone Estrogen tạo cho cơ thể tích một lượng mỡ vào hông, đùi. Loại mỡ này không gây hại gì mặc dù nó rất khó mất đi. Đến giai đoạn mãn kinh bắt đầu, một năm sau khi đến kỳ kinh nguyệt cuối cùng thì lượng Estrogen này trong cơ thể giảm dần, sẽ dẫn đến tăng mỡ vùng bụng.
5. Ăn uống thiếu khoa học
Một nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ mỗi ngày hơn ba ly thức uống cồn thì hơn 80% trong số đó có khả năng béo bụng hơn những người khác. Fructose cao có chứa trong các thực phẩm chế biến từ đường được thêm vào trong quá trình chế biến. Đây nguyên nhân khiến quá trình giảm mỡ bụng không đạt hiệu quả.
Ngoài ra, những món thức ăn nhanh hay các loại thực phẩm chiên rán cung cấp các chất béo no sẽ làm tắc nghẽn động mạch của bạn, cũng như tích lũy mỡ thừa ở khu vực bụng. Nếu ăn quá nhiều thì sẽ càng khó tiêu, lượng mỡ tích tục ngày càng tăng.
Cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Bạn có đang khổ sở vì phải tạm biệt những món ăn khoái khẩu để tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt? Bạn có mệt mỏi bởi liệu trình tập luyện nặng nhọc ngoài giờ làm việc căng thẳng để ép cân? Bạn có sốt ruột đến mức sẵn sàng nhịn ăn dài ngày để thoát khỏi vòng bụng ngấn mỡ?
Nếu câu trả lời của bạn là có thì đã đến lúc cần phải thay đổi điều đó. Công nghệ giảm béo một lần duy nhất chỉ trong một giờ Liposonix đã xuất hiện và được ứng dụng thành công tại HapBeauty Spa. Đây sẽ là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất hiện nay!
Liposonix là gì?
- Là công nghệ giảm béo được ưa chuộng hàng đầu tại những thị trường quốc tế như Mỹ, Anh, Hàn Quốc,…
- Công nghệ giảm béo một lần duy nhất chỉ trong 1 giờ điều trị có thể giảm ngay 1 size quần (khoảng 2,5cm), an toàn, không xâm lấn.
- Là biện pháp nhẹ nhàng thay thế cho nhiều giờ cực khổ bên máy tập hoặc ăn kiêng khắc nghiệt mà vẫn thu được kết quả là vòng eo “thắt đáy lưng ong” tuyệt vời.
Bước đột phá từ Liposonix
Các phương pháp giảm béo thông thường như tập thể dục, ăn kiêng, nhịn ăn, massage,… đòi hỏi thời gian lâu dài và cường độ cao mới có kết quả. Nếu không duy trì thường xuyên và liên tục, vòng bụng sẽ ngấn mỡ nhanh chóng trở lại. Ngoài ra, không phải ai cũng sẵn sàng chịu đau đớn với phương pháp hút mỡ bụng.
Vì họ vốn không chắc chắn về độ an toàn cũng như hiệu quả lâu dài. Nhiều bạn còn lo lắng có thể gây ra biến chứng không mong muốn. Trong khi đó, Liposonix lại có những điểm vượt trội.
- Công nghệ giảm béo Liposonix ứng dụng một loại sóng siêu âm là HIFU hội tụ cường độ cao. Nó có thể thâm nhập qua các lớp da, phá hủy vĩnh viễn các tế bào mỡ mô đích. Từ đó giúp giảm vùng mỡ một cách hiệu quả, đem lại vòng eo thon gọn, chắc chắn.
- Liposonix khắc phục được những nhược điểm của các phương pháp giảm béo không xâm lấn truyền thống như sóng tần số vô tuyến và laser.
- Sóng siêu âm hội tụ chỉ nhắm đến đích là các mô mỡ và cho phép kiểm soát chính xác năng lượng phát ra. Vì thế sẽ bảo vệ vùng da xung quanh không bị thương tổn bởi sự phát tán của năng lượng.
- Kết quả giảm béo và độ an toàn được công nhận bởi Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ FDA. Liposonix phá hủy vĩnh viễn các mô mỡ thừa vùng bụng mà không gây hại đến các mô xung quanh.
- Các thử nghiệm và chứng minh cũng đi đến kết luận rằng điều trị bằng Liposonix không hề gây ra hiện tượng tích tụ mỡ trong máu khi các tế bào mỡ bị phân hủy.
Điều kỳ diệu đáng kinh ngạc khiến chị em phát cuồng tại HapBeauty Spa
- Chỉ sau 60 phút điều trị sẽ giảm ít nhất 2,5cm tương ứng 1 size quần.
- Trong vòng 8-12 tuần sau đó, các mô mỡ bị phá hủy sẽ tiếp tục được đào thải dần dần ra khỏi cơ thể theo quá trình tự nhiên.
- Kết quả, bạn sẽ lấy lại được vòng eo săn chắc, rút ngắn thời gian tập thể dục cũng như không cần chế độ ăn kiêng quá khắt khe.
- Sau quá trình điều trị với Liposonix, bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Vì đây là phương pháp không xâm lấn, bảo đảm an toàn tuyệt đối trong suốt quá trình điều trị.
- Tuy nhiên, để duy trì kết quả tốt nhất và lâu dài, sau khi điều trị với Liposonix, bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.
Hi vọng cách giảm mỡ bụng nhanh tại HapBeauty Spa sẽ tạo nên thay đổi rõ rệt ở vòng eo. Chúc bạn giữ được dáng xinh nhé!
